Skřítky krmit povoleno
Program
Zábavně vzdělávací program pro předškolní děti na téma zdravé výživy, doplněný návody na činnosti a materiály k vícedennímu projektu zaměřeného na zdravé stravování.
Program dětem představuje nejzákladnější informace o zdravém stravování:
- proč jíme
- co je správné jíst a pít, potravinová pyramida
- co není správné jíst a pít, co jen výjimečně
- je špatné se přejídat
- v jídle by měl existovat řád a pravidelnost
Jedná se o cca 30 - 40ti minutový program, který vedou jeden nebo dva lektoři.
Pracují hlavně s cca 35 plyšovými zdravými a nezdravými potravinami, maňásky, kteří představují vitamíny a škodlivé látky, loutkou skřítka a potravinovou pyramidou přizpůsobenou dětem.
Navazujicí projekt
Děti si vyrobí skřítka, se kterým se seznámily při představení a budou se o něj starat. Nakoupí pro něj správné potraviny, uvaří mu zdravé jídlo, prostřou mu stůl apod. Dále si formou pracovních listů a říkanky prohloubí znalosti o vitamínech a škodlivých látkách, které potraviny obsahují.
Vše si pak mohou odnést domů, takže se jim nové znalosti budou připomínat i po skončení projektu.
Složka obsahuje materiály na 7 dní.
Přestože nepředpokládáme, že délka projektu bude delší než 5 dní, materiálů je více, tak aby jste je mohli nakombinovat a využít podle Vašich představ, nebo podle zájmu a věku dětí.
Jako vhodnou součástí projektu může být i spolupráce se školní kuchyní.
1. strana/den - Výroba skřítka
2. strana/den - Nákup potravin – pracovní list
3. strana/den - Prostírání
4. strana/den - Vaření - pracovní list plus výroba jídla z dostupných materiálů (modelína, kreslení, vystřihování apod.)
5. strana/den - Vitamíny a škodliviny – pracovní list a říkanka
6. strana/den - Kde bydlí vitamíny a škodliviny – omalovánky plus nalepování
7. strana/den - Omalovánky – potravinová pyramida
Možnost zapojení školní kuchyně!
Náplň programu byla vytvořena ve spolupráci s nutriční terapeutkou Bc. Terezií Novotnou, DiS.
Ukázku z programu je možné vidět zde: